細數中國跳水盛世：全紅嬋的水花消失術傳承自奧運五冠王師父陳若琳！

中國跳水制霸全球20年

今年巴黎奧運，中國隊再度稱霸跳水台上，締造史無前例的單屆跳水8面金牌，中國在這項賽事上所向披靡，近10屆的奧運，他們贏下了共64面金牌中的47面，無人可敵。

而中國跳水之所以能夠領先世界，不外乎就是不斷的努力練習，他們早早的就會尋找具有潛力的小孩訓練，現今有不少成名的跳水運動員，都是從他們6、7歲時就開始苦練，每天練個8個小時可以說是基本，甚至還可能全年無休，若要談論中國女子跳水的黃金世代，可能要從1984年的洛杉磯奧運說起：

周繼紅開啟中國跳水時代

1984洛杉磯奧運，周繼紅頂著全場的壓力，躍出驚天一跳，在此之前，他並沒有做出過這麼完美的動作與落水，最終他逆轉美國選手，拿下了中國跳水歷史上首面金牌，也成為中國隊制霸的這項運動的契機。

周繼紅從選手的身分退役後，選擇重返大學完成學業，最終她在33歲時接掌國家隊兵符，成為中國跳水隊的新任領隊，當她接任這個位置時，國家隊早已揚名國際，屢屢在大賽中奪得金牌，也因此必須承受的壓力是可想而知的。

郭晶晶成女子跳水隊領軍人物

隨著高敏、伏明霞等名將逐漸淡出舞台後，中國女子跳水隊需要找到新的領軍人物，2004年的雅典奧運，郭晶晶制霸跳水台，他在女子3米跳板、女子雙人3米跳板項目中奪下雙金，2008年再度奪下兩面金牌，生涯總計拿到4面金牌、2面銀牌。

郭晶晶活躍於2000至2009年，他在這5屆世錦賽中囊括了10面金牌，坐實「跳水皇后」的美名，最終郭晶晶於2011年確定退休，而他的新身分也是轉為跳水教練，繼續培育著國家未來的人才，今年巴黎奧運，他更是以裁判長的身分出現在賽場，即便退役多年後，她仍舊沒有離開這項他最愛的賽事。

中國最年輕的「五金王」- 陳若琳

陳若琳從4歲時就開始接受跳水訓練，起初只是為了改善她體弱多病的體質，但沒想到卻反而挖掘出她的天賦與興趣，在短短幾年的培訓後，就成為同齡人當中最表現最突出的存在，2008年在中國主場舉辦的北京奧運是她生涯首次參與這種國際等級的大賽，也是她職業生涯成名的起點。

陳若琳首次站上奧運舞台，表現沒有任何的怯場，以壓倒性的姿態奪得了單／雙10米跳台金牌，2012、2016年奧運結束後，她拿下了5面金牌，成為中國跳水隊史上最年輕拿下5金的選手，證明了自己跳台王者的實力，不愧對周繼紅領隊的親自教導，成為繼郭晶晶後的女子跳水代表人物。

儘管發揮出色，但仍阻止不了傷病找上門來，陳若琳在2015年時曾有媒體報導她的脖子受到嚴重的損傷，起初認為傷勢不重，僅透過按摩或針灸的方式治療，但時間一久卻發現她有嚴重的頸椎突出，但她還是頂著癱瘓的風險出戰比賽，奧運結束後不久她也遺憾宣布退役的消息。

出道即巔峰的天才－全紅嬋

若要談論到近年話題度最高的跳水選手，無庸置疑第一個想到人氣選手絕對是全紅嬋，她年僅17歲就成為奧運三金得主，一手精彩的「水花消失術」，更是幫助她創下總分466.2的奧運紀錄，並在14歲時就成為10米跳水台上的霸主。

指導全紅嬋的恩師，正是曾經的跳水皇后陳若琳，同為選手出生，年少就成名的她，更懂得全紅嬋在這個年紀會遇到的困難以及面對的壓力，兩人的關係雖為師徒，但卻情同手足，陳若琳除了教導全紅嬋跳水相關的技巧外，也會像媽媽一樣照顧她的生活起居、像姐姐一樣聽她分享煩惱與心事。

今年奧運全紅嬋再度於跳水項目中大放異彩，她與搭檔陳芋汐在10米跳台上充滿默契的演出，更是足以列入教科書等級的表現，而她在個人賽中也可以說是無人可敵，第一跳就達到滿分的成績，落水速度更是高達時數47.2公里。

全紅嬋和陳芋汐都訓練非常刻苦，光是使用機器輔助的模擬跳水機器就會使用上千次，陸地跳上百次，很多人都說全紅嬋是橫空出世的天才少女，但其實她背後付出的努力絕對足以對得起她的金牌！

除了天才跳水少女外，她其實擁有一顆少女心，但因為出身較貧困的家庭，沒辦法向媽媽開口想買娃娃的心願，然而粉絲每到比賽會場為全紅嬋助威時，結束後總會下起「娃娃雨」！全紅嬋都會撿起每一隻娃娃並收藏起來，可愛的行徑讓粉絲既喜歡又心疼。

最後是被稱為「中國跳水雙子星」的全紅嬋和陳芋汐，在奧運猶如重影一般的跳水動作也成為跳水賽事的一大亮點，兩人從起步開始，到轉圈的速度與落水前的動作都如出一轍！最後落水時也都上演了水花消失術，看來中國跳水的盛世將由這兩人繼續延續呢！

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